迈克是学校里的风云人物。作为一名篮球运动员，他原本获得了奖学金，可以直接保送大学，但他放弃了和女友斯嘉丽在一起的机会。

25年过去了，已经人到中年的迈克一事无成。他和妻子斯佳丽分手了，和孩子也没什么共同语言。至于他在医药公司的工作，那就更无聊了。沮丧之余，迈克回到高中，回忆起自己曾经的辉煌。在那里，他遇到了一个看门人。当他们聊天时，迈克向他吐露了他想回到17岁的愿望。如果他从头再来，不放弃奖学金和深造的机会，生活会大不一样。

从学校回来的路上，迈克碰巧发现神秘的看门人正准备跳河。迈克大吃一惊，跳下车去救他。没想到，门卫突然不见了。相反，迈克跑得太快，冲进了河里，这让他奇迹般地变成了17岁。

之后，迈克在朋友的帮助下回到了高中。他有许多困难要解决，比如和他不知情的孩子成为校友。正是在学校的一系列经历，让迈克明白了自己当初选择的才是最完美的生活，却一点都不懂得珍惜。现在他悔改了，最重要的是恢复原貌，赢回老婆孩子& hellip& hellip